Categories
-
Recent Posts
Blogroll
Category Archives: Sanatate
Iata de ce trebuie sa consumam banane!
Banana reprezinta una dintre cele mai bune surse de zaharuri naturale, imediat convertibile in energie, conform Reader’s Digest. Bananele nu sunt doar o sursa foarte buna de vitamine B, ele contin si vitamina C, vitamina A si un nivel ridicat … Continue reading
Varza – beneficii pentru organism
Studii recente au ajutat oamenii de stiinta sa inteleaga cum varza, si celelalte legume care fac parte din familia Brassica, ajuta la prevenirea cancerului de colon. Varza este un aliment impotriva aciditatii gastrice, este nutritiv, remineralizant si tonifiant si este … Continue reading
Alimente care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia noastra
Alimente care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia noastra Pestele are un continut ridicat de acizi grasi Omega-3 si de proteine, fiind relativ sarac in colesterol. Mai mult, carnea de peste abunda in complexul vitaminic B, calciu, zinc, fier si … Continue reading
Posted in Sanatate
Tagged alimentatie, alimente necesare organismului, Sanatate, vitamine
Leave a comment
Caisa – Calorii si Vitamine
Caisele au un gust dulce si un miros foarte aromat, dar, pe langa aceasta, ele sunt sanatoase si bogate in vitamine, ajutandu-ne sa ne pastram in forma si plini de energie pe tot parcursul anului. Fiind o sursa abundenta de … Continue reading
Coaja de portocala – beneficii pentru organism
Calitatile curative ale portocalei erau cunoscute si apreciate din secolul al Xlll-lea, când era prescrisa bolnavilor. Portocala este un mare depozitar de saruri minerale – mai ales calciu – acest fruct fortifica organismul, stimuleaza imunitatea naturala, luptand impotriva bolilor infectioase.
Beneficiile consumului de broccoli
Broccoli mai este denumit si conopida verde, spre deosebire de conopida, are partea comestibila mai rasfirata, cu aspect de ciorchine si un gust mai placut decat conopida. Componentele din broccoli ajuta organismul sa lupte contra cancerului de stomac si a … Continue reading
Beneficiile ceaiului de menta
Majoritatea oamenilor cunosc menta ca fiind responsabila cu improspatarea respiratiei, insa planta are mult mai multe beneficii de oferit celor care o consuma. Studii recente au descoperit că două ceşti de ceai de menta pe zi poate ajuta cu hirsutismul … Continue reading
Posted in Sanatate
Leave a comment
Mierea calmeaza durerile de gat
Mierea mai este utila si in unele probleme respiratorii, fiind eficienta in special la inlaturarea flegmei. Impreuna cu ceapa, mierea poate trata inclusiv varicele. In sezonul rece, afecţiunile respiratorii sunt o problema pentru majoritatea dintre noi. Mierea este un remediu … Continue reading
Cele mai bune beneficii ale cafelei
Cafeaua are un gust bun si te trezeste de dimineata, dar ce face pentru sanatatea ta? Da-i batai, nu te sfii – bea-ti cu placere latte-ul – este foarte bun pentru tine. Afla si de ce! Poate reduce sansele de … Continue reading
Ceaiul de sunatoare – beneficii
Planta numita sunatoarea este unul dintre cele mai vechi remedii cunoscute pe baza de plante. A fost folosita timp de peste 2000 de ani pentru probleme emotionale si nervoase. Se gaseste peste tot in Europa, Asia Centrala si Africa de … Continue reading