6 factori care declanșeaza apariția coșurilor

factori aparitie cosuri

Acneea apare din cauza blocajului glandelor sebacee din pori, însoțit de inflamație. Acneea va avea loc atunci cand glandele de ulei și celulele moarte ale pielii sunt inhibate.

Acneea poate fi controlată și tratată atunci când știți care este cauza acestor erupții. Există mai mulți factori care conduc la declanșarea acneei. Acneea nu ar putea fi evitată tot timpul, dar de cele mai multe ori se poate. Mai jos, este o listă de factori care declanșează acneea și moduri în care puteți evita acest lucru, în mod natural.

Există mai mulți factori care declanșează apariția acneei, și anume:

Stresul

Nivelurile ridicate de stres pot cauza erupții la nivelul pielii. Stresul provine de la mai multe: locul de muncă, probleme de familie și chiar bani. Nu există, într-adevăr nici o modalitate de a scapa de stresul din viața dvs., dar îl puteți face un factor mai puțin. Păstrați o viață organizată. Alte modalități de a reduce stresul includ: fitness, masaj, yoga, meditație și de a găsi un hobby pentru a ne lua gandul de la problemele vieții.

Hormonii

O schimbare în echilibrul hormonal poate provoca erupții de acnee. Acesta este unul dintre motivele pentru care adolescenții sunt atât de predispuți la acnee. Acest lucru este, de asemenea, motivul pentru care femeile adulte au tendința de a face acnee în acel moment al lunii. Evident, nu există nici o modalitate de a opri schimbarea hormonilor, dar știind acest lucru, atunci când hormonii noștri o iau razna(cum ar fi in timpul menopauzei sau sarcinii), ne putem pregăti cu loțiuni și remedii anti-acnee.

Alimentația

Alimentele sunt un declanșator al acneei. Nu toate produsele alimentare, dar o mulțime dintre cele care au un gust foarte bun ! Alimentele tip fast-food , produse zaharoase și alimentele grase sunt vinovate pentru declanșare acneei. Persoanele predispuse la acnee ar trebui să evite limente precum pizza , suc , pâine albă rafinată, alimentele procesate, grăsimi procesate chips-uri de cartofi, cartofi prajiți , alcool , dulciuri și produse lactate. Sunt multe de evitat, dar știind ce declanșează acneea ne poate ajuta, de asemenea, să mâncăm mai puțin de ea și, eventual, să evităm un focar enervant !

Medicamentele și fumatul

Medicamentele, inclusiv cele legale și ilegale, precum și țigări sunt un declanțator al acneei. Fumatul poate declanșa acneea la persoanele predispuse la aceasta. Stimulente juridice, precum cofeina și zaharul pot crește riscul de apariție al coșurilor. Acest lucru înseamnă că este înțelept, să se evite cafeaua, ceaiul, sucurile și bomboanele atunci când aveți deja un coș mic.

Poluarea

Chiar dacă nu sunteți un fumător, fumul altcuiva poate declansa, de asemenea, un coș. Lucrurile care intra în aer sau pe piele pot provoca apariția coșurilor, astfel încât trebuie să curățăm pielea predispusă la acnee, dacă vă aflați în jurul oricăror poluanți.

Stoarcerea coșurilor

Evitați să stoarceți coșurile, deoarece acest lucru poate provoca daune mai mari. Stoarcerea coșurilor provoacă răspândirea infecției sub piele, ceea ce determină chiar mai multe coșuri.

Lasă un răspuns