Usturoiul excelent pentru detoxifiere
Proprietatile nutritive ale usturoiului sunt marcate in special de prezenta unor importante cantitati de vitamine, mai ales A, B1, B2, C şi a unor substanţe minerale utile printre care: fosfor, sulf, potasiu, iod, calciu, siliciu.
Introducerea cu regularitate a usturoiului in alimentatie, contribuie la asigurarea bunei...
Alunga insomnia cu ajutorul ceaiului de valeriana
Aceasta planta constituie unul dintre cele mai eficiente remedii impotriva insomniei, anxietatii, tulburarilor emotionale si a crampelor menstruale sau durerilor de stomac.
De asemenea, aceasta este folosita si in cazul pacientilor care sufera de anxietate intr-un stadiu mediu, insa, specialistii recomanda folosirea limitata a...
Musetelul, numit in unele locuri romanita, matricea sau moruna, este una dintre cele mai vechi si folosite plante medicinale.
Florile - Flores Chamomille - contin ulei volatil, de culoare albastra, care datorita unui principiu numit azulen si a unui glicozid de natura flavonica (apigenina) au proprietati antispasmodice, anestetice, dezinfectante si...
Periodic, toxinele se acumuleaza si organismul are nevoie de o detoxifiere. Ceaiurile joaca un rol important in eliminarea toxinelor din corp.
Ceaiul Zein ajuta la digestie, pastreaza stomacul activ, elimina continuu toxinele si gazele, reducand eficient greutatea corporala, pastrand insa, masa musculara.
Imbunatateste textura si aspectul pielii.
Regleaza nivelul colesterolului, al trigliceridelor...
Ceai menta (20plc)
Recomandari:
Menta stimuleaza secretia si eliminarea bilei fiind utila in dischinezia biliara.
Are proprietati antifermentative, spasmolitice, dezinfectante fiind folosita in indigestie, flatulenta, diaree, colici gastrointestinale, greata.
Compozitie:
Menta (Menthae herba)
Mod de preparare:
Infuzie din 1 plic la 200 ml apa clocotita. Se acopera si se lasa 7-10 minute.
Mod de administrare:
2-3 cani pe...
Intreruperile de sarcina nu mai sunt ceva extraordinar in ziua de azi. Se intampla. Pot aparea multe motive pentru care o femeie sa vrea sa intrerupa o sarcina. Poate fi presiunea sociala sau pur si simplu faptul ca nu doreste un copil la acel moment al vietii, ca nu...
Acneea este cea mai comuna afectiune cronica a pielii, care se caracterizeaza prin inflamarea glandelor sebacee si foliculilor pilosi.
Usturoiul contine 200 de substante active: vitamine, minerale, aminoacizi, enzime. Deosebit de activi sunt cei 70 de compusi ce au in structura lor sulf.
Principalul component activ al usturoiului este alicina, substanta...
In fiecare zi, femeile se uita in oglinda, la tenul lor, la pielea care parea acum cateva zile mai tanara. Pielea imbatraneste in timp si trebuie sa o mentinem cat mai tanara, cum putem.
Soarele este cel mai mare dusman al ei. Provoaca riduri, cancer si sa nu mai mentionam...
Daca sindromul premenstrual tine in jur de o saptamana, menstruatia inca 5 zile, inseamna ca esti printre „norocoasele” care sufera de schimbari de stare si de pofte si de dureri. Nu e corect. Iata cateva remedii naturale care sa iti usureze simptomele enervante ale durerilor menstruale.
Balonarea. Studiile arata ca...
Sa te bucuri de mancarea ta preferata este o senzatie divina, dar daca pentru un motiv anume acea mancare nu se potriveste cu organismul tau, inseamna ca ai o problema. Aproape orice aliment poate provoca o reactie alergica la o persoana. O alergie la mancare este definita drept o...
Niciuneia dintre noi nu ii place sa fie racita, sa aiba nasul infundat, sa se simta fara vlaga, acum cand avem nevoie de toata energia. Dar racelile sunt pretutindeni si ne asteapta. Si totusi, cunoastem cateva leacuri batranesti pentru a lupta cu stranuturile si raceala. Care sunt acestea si...
Contraceptivele pe baza de hormoni vin adesea cu efecte secundare care pornesc de la a te deranja usor pana la a te deranja de tot incat sa le schimbi. S-ar putea sa nu stii ce tolerezi pana nu ai incercat cateva. Dar sunt cateva solutii pentru majoritatea problemelor.
Dureri...
Detoxifierea este procesul natural de eliminare si neutralizare a toxinelor din organism. Colonul, plamanii, ficatul, rinichii, pielea sunt organele care joaca un rol important in detoxifiere.
Detoxifierea poate reduce incidenta de aparitie a numeroase probleme de sanatate, cum ar fi oboseala cronica.
Detoxifierea presupune eliminarea substantelor toxice din organism. Cel mai...
Cauzele pielii uscate - Cum evitam uscarea pielii
Pielea este ca o bariera care previne pierderea lichidelor, substantelor minerale si a altor molecule utile din organism.
Cauzele aparitiei pielii uscate pot fi diverse.
Clima uscata, expunerea in exces la apa, malnutritie, dar si boli cum sunt insuficienta renala si alte...
Poate nu exista o fantana a tineretii, dar sigur este o cale de a arata mai batrana. Fumatul schimba pielea, dintii, parul in feluri in care pari cu ani intregi mai batrana. De asemenea afecteaza totul, de la fertilitate pana la puterea inimii, a plamanilor, a oaselor.
Pe un...
Cum scapam de acnee
Acneea este o problema des intalnita printre oameni, in special in randul adolescentilor. Cauzele principale care duc la aparitia acneei sunt stresul, poluarea si viata dezechilibrata. Persoanele obosite, stresate, femeile care au ovar polichistic, dar si amatorii de alimente condimentate si de alcool sunt mai predispuse...
Solarul este un aparat care emite ultraviolete pentru a produce un bronz cosmetic. De obicei, se folosesc lampi fulorescente care au fosfor pentru a emite UV intr-un spectru similar soarelui. Din cauza efectelor daunatoare asupra sanatatii ale radiatiilor UV, precum cancerul, cataracta, afectiuni ale sistemului imunitar si imbatranirea prematura...
Nu poti sa mananci fast food si sa ai si tenul suplu, in acelasi timp. Dar poti inlocui mancarea rapida cu anumite alimente care iti fac pielea stralucitoare. Citeste despre alimentele care iti vor hrani pielea.
Avocado – acest fruct este abundent in uleiuri esentiale si in vitaminele B care...
Sanatatea dentara este foarte importanta. mereu avem grija de diferite zone ale corpului, totusi ignoram majoritatea timpului, sanatatea dentara. Sanatatea orala incepe cu dinti curati. Particulele alimentare ramase printre dinti vor deveni acide, ceea ce duce la carii. Bolile gingivale pot ajunge la un nivel avansat inainte sa simti...
Exista mai multe tipuri de constipatie: cea ocazionala-comuna, cea cronica, cea legata de varsta, cea legata de calatorii, cea legata de sarcina, cea functionala etc.
Cauzele: cea mai comuna cauza este dieta saraca in fibrele din legume, ructe si cereale si bofata in branzeturi, oua si carnuri. Lipsa lichidelor....
