Retete pentru dieta – Salata de conopida

Salata de conopida

– 1 conopida de marime medie
-2-3 linguri de maioneza de post
-2-3 catei de usturoi pisat
-patrunjel fin tocat
-sare si piper dupa gust

Se spala bine conopida, se pune la fiert in apa cu sare. Se scurge si se lasa sa se raceasca. Intre timp sa piseaza usturoiul si se amesteca cu maioneza. Cand este fiarta conopida, se taie marunt, se adauga maioneza cu usturoiul pisat, si se potriveste de sare si piper. Se adauga apoi patrunjelul tocat.