De ce ar trebui să folosim regulat uleiul de măsline?

Uleiul de măsline este extras din măsline și este cunoscut pentru a oiladăuga un gust aromat mancarii. Dar dincolo de aceasta , există mai multe beneficii de sănătate obtinute de la ulei de masline . În ultimii ani , studiile au investigat și au găsit unele beneficii excelente de sănătate legate de ulei de măsline . Aici sunt cateva dintre ele de care ar trebui să știi.

Uleiul de masline contine antioxidanti care previn distrugerea celulelor . Aceasta lupta impotriva semnelor de imbatranire si face pielea ta arata mai tanara . De asemenea, hidratează și catifelează pielea uscată și nu are efecte secundare .

Uleiul de măsline poate fi folosit în loc de produse chimice de bază care înmoaie parul uscat si fragil . Produsele cosmetice pentru păr conțin sulfați , care iau umuditatea părului tau. Consumul regulat de ulei de masline va ajuta parul sa obțina umuditatea parului si luciul înapoi .

Timp de generații , oamenii au folosit ulei de măsline pentru a îmbunătăți digestia in mod natural.

Uleiul de masline este cunoscut pentru a calma intepaturile cauzate de arsurile solare . Ca un agent de hidratare , ajută pielea sa retina umezeala și vindecă arsurile solare treptat .

Puteți face propriul balsam de buze prin amestecarea uleiului de masline si ceara de albine . Acest amestec va menține buzele moi și hidratat .

Uleiul de masline este un ingredient comun în cele mai multe tratamente spa . Atunci când sunt combinate cu sare sau zahăr , se face un exfoliant excelent , care indeparteaza pielea moarta si mentine pielea sanatoasa.