6 remedii efective care combat alergiile de primăvară

remedii alergii primavara

Primăvara aduce o mulțime de delicii: vreme caldă, zile lungi, copaci înfloriți. Dar aceste schimbări sezoniere nu sunt salutate de toată lumea. Pentru mulți dintre noi, sunt eclipsate de mâncărimi ale ochilor, strănut și congestie, de febra fânului și alte alergii de primăvară.

Unele alergii sunt severe și necesită atenția unui medic sau alt profesionist de îngrijire a sănătății. Pentru cazurile mai blânde, există căi de atac care pot furniza toate lucrurile de care aveți nevoie, cu relativ mai puține cheltuieli sau complicații. Chiar și persoanele cu alergii severe care au nevoie de medicamente pot găsi aceste sfaturi utile pentru diminuarea simptomelor.

Puteți încerca următoarele tratamente alternative pentru ameliorarea simptomelor.

Usturoi: La studiile clinice , quercetina , un compus natural care se găsește în usturoi și ceapă , se observă a imita efectul antihistaminic al anumitor medicamente. Adăugate în mod regulat la dietă,  primăvara poate treace fără a provoca alergii. Ceapa și merele sunt surse bune, de asemenea.

Piper roșu : La fel usturoiul, acesta conține , de asemenea, quercetină, care poate acționa ca antihistaminic . Dar mai mult decât atât , acesta are proprietăți anti – inflamatorii, care pot preveni gâtul și iritațiile nazale . Unii oameni preferă să folosească ardei iute, deoarece căldura naturală pe care o produce în organism se spune că mângâie iritatiile cauzate de alergeni.

Cimbru : Această plantă este dovedit a fi un expectorant natural eficient, care pot scuti de producția de flegma pe timpul debutului de alergii de primavara . De asemenea, are proprietăți antimicrobiene care ajută la lupta împotriva infecțiilor. Pentru a experimenta beneficiile sale , bea un ceai facut din cimbru proaspăt de două ori pe zi.

Mușețel : O băutură sănătoasă și delicioasă , ceaiul de mușețel poate scuti , de asemenea, mâncărimea și uscăciunea ochilor . Prin plasarea unui sac de ceai rece de cinci până la 10 minute, va veți simți efectele imediate împotriva reacției alergice.

Soc : Acest fruct este incredibil de bogat în conținut de antioxidanți și fitonutrienți , care sunt cel mai bine folosite împotriva gripei. Efectele sale anti -inflamatorii pot fi experimentat prin consumul de suc proaspăt sau chiar vin obținut din fructe reale .

Supa de pui : Experții medicali au considerat acest lucru ca pe o simplă farsă până la un an în urmă, când o cercetare a aratat beneficii surprinzătoare la rata de recuperare a subiecților care se confrunta cu răceala. Din moment ce alergia de primavara declanșează fluid nazal, este o idee inteligentă de a avea supa de pui nu numai pe o zi ploioasă , ci în timpul primăverii la fel de bine .