Detoxifierea este procesul natural al organismului de a elimina si a neutraliza toxinele din organism.
Dieta de detoxifiere reprezinta metodele de indepartare a toxinelor din mediul inconjurator, din alimentatie si eliminarea lor din organism pentru optimizarea sanatatii.
Persoanele care prezinta o acumulare de toxine in organism au urmatoarele simptome:
– simt un gust amar in gura dimineata si au o halena (respiratie) urat mirositoare;
– au limba incarcata dimineata;
– prezinta dureri de cap, ameteli si se simt obosite, oricat de putin ar munci;
– sunt apatice, astenice, fara vitalitate, chiar daca se hranesc suficient;
– aceste persoane sunt nervoase si au o stare permanenta de iritabilitate si stres, sunt confuze si isi pierd capacitatea de concentrare;
– prezinta tensiune crescuta;
