Iată cum poți să scapi de respirația urât mirositoare pe cale naturală

respriratie urat mirositoare remedii

Pentru mulți oameni, o momboană de mentă sau o bucată de gumă este soluția, deoarece maschează rapid problema. Dar de multe ori această metodă nu reușește să abordeze cauzele profunde ale respirației urât mirositoare, care pentru mulți oameni include un deficit alimentar. Realitatea este că respirația urât mirositoare poate fi cauzată de anumite condiții de sănătate, alimente și chiar obiceiuri.

Credeți sau nu, deshidratarea este una dintre cele mai comune cauze ale respirației urât mirositoare. Mulți oameni beau prea puțină apă pe tot parcursul zilei pentru a îndepărta bacteriile din gură care sunt cele responsabile pentru cauzarea respirației urât mirositoare. Microbii mici în gură se hrănesc de fapt, cu particulele de alimente libere pe tot parcursul zilei, eliberând produse secundare cauzatoare de miros neplăcut.

O altă cauză frecventă de halitoză este o deficiență de zinc, care ajută la menținerea bacteriilor în gură. Unele produse de apă de gură conțin zinc efectiv ca ingredient activ, deoarece mineralul este un antimicrobian cunoscut, și ajută la neutralizarea și eliminarea germenilor nocivi. Dar suplimentarea cu zinc oral și consumul de mai multe alimente bogate în zinc, cum ar fi de dovleac și semințe, cacao și carne, de exemplu, ar putea fi o abordare chiar mai bună, deoarece poate ajuta la rezolvarea problemei sistemic.

Deoarece respirația urât mirositoare poate proveni, de asemenea, de la o acumulare de metale grele, creșterea exagerată de drojdie de bere, și alte toxine din interiorul corpului. Este important să se spele în mod regulat sistemul prin interventii dietetice.

De-a lungul aceleași linii, starea precară de sănătate a intestinelor este o altă cauză comună a respirației urât mirositoare. În cazul în care tractul digestiv este supraîncărcat cu toxine, de exemplu, sau de exemplu utilizarea de antibiotice și obiceiurile alimentare proaste, respirația urât mirositoare ar putea fi doar un efect secundar al unei alte probleme care stau la bază.

Mănâncă mai mulți morcovi, țelină, mere. Fructele crocante și legumele, de preferat organice, care sunt bogate in fibre sunt, de asemenea, benefice în lupta împotriva respirației urât mirositoare.

Gargara cu apă sărată se dovedește a fi utilă la eliminarea bacteriilor din gât și amigdalele dumneavoastră. Se recomandă sare Himalaya Crystal.

Lasă un răspuns