Donezi sange?

In fiecare an, milioane de oameni mor din cauza lipsei de sange, pentru ca se spune ca la fiecare 3 secunde, cineva are nevoie de transfuzie. De aici si importanta donarii de sange. Sunt multe mituri despre acest fapt cum ca un vegetarian nu poate dona pentru ca sangele lor nu are fier destul. Dar aceste mituri nu sunt adevarate. Oricine pana la varsta de 60 de ani, sanatos si in forma, poate dona sange. Dar aminteste-ti ca daca esti insarcinata sau alaptezi, nu poti dona!

Avantajele donarii de sange:

Datorita donarii de sange, numarul celulelor scade in corp, ceea ce stimuleaza maduva osoasa sa produca noi celule rosii pentru a reface pierderea. Acest lucru ajuta la stimularea producerii de noi celule si de reimprospatare a sistemului.

Donarea este un mod excelent de a scapa de excesul de fier acumulat in corpul nostru. Excesul de fier provoaca si boli genetice.

Donarea de sange ajuta la scaderea riscului de aparitie a unor probleme medicale majore de sanatate precum cele de inima. Se pare ca excesul de fier duce la riscuri crescute de boli de inima, favorizeaza oxidarea colesterolului. Se scade riscul atacului de cord cu o treime!

Majoritatea sangelui donat merge la oamenii bolnavi de cancer, precum si la cei afectati in accidente, arsuri sau aflati sub operatie.