De ce ar trebui să bem un pahar de limonadă dimineața?

leminLamaia este un fruct galben a cărui pulpă, suc, coji de fructe și chiar coaja acestuia pot fi utilizate exclusiv în produse alimentare și mai mult gustul acru de lamaie se datorează prezenței de 5% până la 6% din acid citric in sucul de lamaie.

Acest gust distinctiv de suc ​​de lamaie, de asemenea, unul dintre cele mai importante ingrediente atunci când este folosit în băuturi sau chiar produse alimentare, cum ar fi cocktail-uri, limonadă și băuturi răcoritoare.

Printre modalitățile în care pot fi utilizate aceste lămâi , există , de asemenea, una dintre metodele de efect, prin care se bea apa cu lamaie devreme dimineața pentru a obține burtă plata.

Lamaia, deși este renumita pentru a fi un fruct acid , de asemenea, este cunoscuta fi un agent alcalin grozav, atunci când ajunge în organismul uman , de asemenea, diminuand nivelurile acide .

Mare sursă de vitamine și minerale: Este cunoscut faptul că acest fruct galben este sursă bogată de vitamina C, care este cunoscut a fi anti-oxidant, anti-bacterian și, de asemenea, ajută la dezvoltarea sistemului imunitar, vitamina B, care este pentru producerea de energie, riboflavină ajută în creștere, repararea și dezvoltarea de țesut, împreună cu minerale precum calciu, magneziu și fosfor care ajuta la adăugarea de puterea de a oaselor si a dintilor.

Purifica ficatul: Ficatul este organul principal care detoxifica, produce proteine ​​și bio-chimice care sunt cunoscute a fi responsabile pentru digestia corectă a corpului. S-a constatat că apa de lămâie ajută ficatul să îndeplinească toate responsabilitățile și mai eficient deoarece crește numărul de enzime care detoxifică ficatul, în afară de aceasta lamaie este cunoscuta a fi diuretica, ceea ce ajută la creșterea ratei urinarilor, care în cele din urmă purifica corpul.

Ajuta la reducerea ridurilor: lamaia ajuta la stergerea ridurilor si la o buna pastrare a pielii daca este consumata regulat. În cazul în care organismul are prea multe toxine , atunci pielea nu arata sanatos. Lamaie are , de asemenea, acid citric , care ajută în lupta împotriva acneei face acesta fiind unul dintre cele mai ieftine și mai disponibile remedii pentru a trata ridurile și de a obține o piele stralucitoare in acelasi timp .

Ajuta la pierderea in greutate : Prea multe toxine si deseuri din ficat vor avea efect asupra metabolismului corpului care la rândul său, crește grăsimea corporală. Apa cu lamaie ajuta ficatul le eliminarea tuturor acestor deșeuri , de asemenea, crește țesutul adipos din organism, cu toate acestea de lamaie trebuie să fie sprijinită de o dieta adecvata si activitatea fizica .

Lamaia, este cunoscută pentru a trata orice infecții în piept și opreste tusea, , de asemenea, este cel mai bun tratament pentru persoanele care suferă de astm și alergii . Lamaie este, de asemenea , cunoscut pentru a trata respiratia urat mirositoare si orice durere de dinti , împreună cu gingivita din cauza ratei mai mare de acid citric.

Lasă un răspuns