Cum să scpăm de vânătai și umflături cu câteva remedii naturale făcute acasă

hhhh

Ați auzit, probabil, medicii de la emisiunile TV care descriu bolile pacienților lor și care se referă la „numeroase contuzii.” Contuziile pot fi foarte grave, dar marea majoritate sunt pur și simplu lovituri, de modă veche, cauzate de leziuni relativ ușoare.

Vânătăile, cunoscute sub numele de contuzii în domeniul medical, sunt caracterizate prin modificări de culoare a pielii, durere și umflare. Acestea se dezvoltă de la sângerare sub piele, care apare atunci cand vasele de sănge sunt rupte.
De obicei, încep de la semne de roz sau roșii, și pot deveni albastre sau vineții în câteva ore. Culoarea tinde să fie mai intense când capilarele sparte sunt mai aproape de suprafață.

Ați putea fi mai predispus la vânătăi, chiar de la leziuni corporale ușoare, dacă aveți o pielie subțire, lipsă de nutrienți, cum ar fi vitamina C și K, obezitate, anemie, leucemie, tulburări de coagulare, sau folosirea anumitor medicamente. În funcție de gravitatea lor, vânătăile pot dura zile sau luni. Dar, puteți obține ajutor și de a accelera procesul de vindecare, folosind căi de atac ușoare și eficiente, acasă.

1 . Pachete de gheață

Pachetele cu gheață sunt extrem de benefice pentru reducerea durerii și umflării. Gheața ajută la contractarea vaselor sanguine , prevenind astfel infiltrații în continuare de sânge în piele și țesuturi.

2 . Ceai pe bază de plante

Puteți folosi , de asemenea, o compresa de ceai rece pentru a calma zona afectată și de a reduce umflarea.

3. Vitamina K

Vitamina K ajută la scăderea vânătăilor, deoarece reglează coagularea sângelui. Frecați ușor crema de vitamina K pe zona afectată de două ori pe zi. Mâncați mai multe alimente bogate în vitamina K, cum ar fi lucerna , spanac , broccoli , salată verde , varză, și alte legume cu frunze verzi .

4. Comprese calde

După primele zile sau după ce umflarea inițială a trecut, o compresă caldă poate fi utilă în tratarea unei vânătaie. Aceasta ajută la a dilata vasele de sânge și îmbunătățește circulația. Pur și simplu bucurați-vă de un prosop în apă caldă și se aplică pe zona afectată.