Invatarea despre ce ii place corpului tau si cum reactioneaza la senzatii diferite va va ajuta sa va relaxati in situatii intime si sa va concentrati pe nevoile dvs. sexuale. Aflati mai multe despre sex din acest articol.
Pregatire
Lasati cel putin 30 de minute pentru acest exercitiu. Opriti telefonul, blocati usa si asigurati-va ca nu veti fi deranjati. Multi oameni ignora placerile senzuale ale corpului lor, preferand sa se concentreze pe stimularea genitala de femei sex. Dar a face acest lucru te reduce de la atata potentiala intimitate si placere si poate duce adesea la sex orientat catre obiective, care ar putea fi dezamagitor.
Pregatirea este o parte foarte importanta din actul sexual. Preludiul trebuie sa existe mereu, altfel exista sanse foarte mari ca femeia sa nu atinga orgasmul. O femeie are nevoie de mai multa atentie decat un barbat pentru a ajunge la climax. Atingerile, mangaierile si sarutarile o vor ajuta sa experimenteze placere maxima.
Baie relaxanta
Faceti o baie relaxanta pentru a va pregati de sex. Concentrati-va asupra caldurii apei. Simtiti-o pe diverse parti ale corpului dvs. Cum se simte apa pe masura ce se deplaseaza peste tine? Observati texturi variate ale pielii dvs. si zonele care sunt cele mai sensibile la atingere. Atingeti-va corpul si descoperiti ce anume va provoaca placere, ce anume va provoaca senzatii excitante.
Apa fierbinte va va ajuta sa va relaxati si sa intrati in starea de excitatie necesara pentru a va bucura de sex din plin. Odata ce iesiti din baie, uscati-va cu un prosop cald. Concentrati-va asupra modului in care se simte acest lucru. Corpul tau prefera sa fie uscat usor? Sau puternic? Poate ca sentimentele difera corpul tau. Intra aici pentru experiente de neuitat.
Explorati-va corpul
Acum explorati-va corpul din cap pana in picioare, poate in timp ce aplicati o lotiune corporala. Ganditi-va la ce fel de atingere se simte bine pe diferite parti ale corpului. Experimentati cu presiune si lovituri diferite, observand ce prefera corpul tau. Petreceti ceva timp atingandu-va pieptul, in special sfarcurile. Aceasta poate fi o zona placuta atat pentru multi barbati, cat si pentru femei.
Mutati-va mainile in jos pentru a va concentra pe stomac, solduri si fund si terminati cu coapsele interioare. Masturbarea are rolul de a va ajuta sa va descoperiti zonele erogene. In plus, veti putea descoperi ce anume va place cel mai mult si ce miscari va provoaca placere. Puteti chiar sa va uitati la filme porno pentru a descoperi tehnici noi de masturbare cu escorte Arad. De asemenea, puteti folosi si jucarii sexuale de tot felul pentru si mai multa placere.
Cum te simti?
Pe parcursul exercitiului, ganditi-va la cum va simtiti. Relaxat? Revigorat? Rasfatat? Daca va simtiti vinovati ca petreceti atat de mult timp pe dvs., reaminteti-va ca, daca stiti mai bine corpul dvs., este posibil sa va bucurati de sex mai mult. O foarte buna cunoastere a intregului corp va va ajuta sa va acceptati corpul asa cum este, si sa va iubiti chiar si defectele. Totodata, stima de sine va creste foarte mult.
Atata timp cat va simtiti bine cu corpul dvs. va veti putea bucura si de sex mai bine. Veti avea mai multa pasiune si nu veti mai fi distrasi de absolut nimic. O persoana care isi iubeste si isi cunoaste foarte bine corpul se va bucura de sex la maxim. Se va simti in al noualea cer, si ne referim aici un special la femei. Femeile sunt cele care sunt ingrijorate de cum arata corpul lor, lucru care nu le permite de fapt sa se bucure de sex asa cum ar vrea si asa cum ar trebui.
