Etichetă: silueta

Pentru a pierde in greutate si pentru a o mentine in viitor, suntem adesea fortati sa renuntam la alimentele noastre preferate, sa reducem dimensiunile portiilor si chiar sa murim de foame din cand in cand. Acest lucru nu pare prea motivant. Dar exista o parte stralucitoare a acestui lucru. Am...
Cele mai multe persoane isi imagineaza că rochiile maxi sunt doar pentru femeile inalte. Există un stil de rochie maxi pentru despre fiecare tip de siluetă, inclusiv pentru doamnele cu forme, doamnele scunde , doamnele cu silueta in forma de para. Aici veți găsi sfaturi de moda si trucuri de...
Nu este nici un mister faptul că o dietă bogată în alimente prajite, porții uriașe, deserturi decadente, alcool, și băuturi răcoritoare vor duce la creșterea în greutate. Și nu există nici o întrebare de ce kilogramele se adună, atunci când iei  mai multe calorii decât arzi în activitatea fizică....
Vara se apropie și este timpul perfect pentru a aduce silueta în forma perfectă. Câteva antrenamente pe zi și vei primi corpul sexy dorit! Nu am de gând să vorbesc despre sfaturi de antrenament sau dietă, dar am câteva sfaturi foarte utile cu privire la modul de a face...
Gentile sunt cele mai importante accesorii din garderoba oricarei femei. Ele completeaza tinuta si joaca un rol important in construirea unei imagini elegante. Desi acestea sunt doar accesorii, ar trebui sa stiti cum sa alegeti o geanta potrivita pentru silueta dvs. Femeile înalte si slabe sunt norocoase atunci cand vine...
Perechea de blugi care se potriveste perfect, te va ajuta mereu,  în multe situatii. O pereche de blugi care ti se potriveste perfect este, probabil, una dintre cele mai importante parti ale dressing-ului tau. Cum alegem perechea potrivita de blugi conform siluetei? Iata cateva trucuri! Daca forma corpului tau este una clepsidra,...
Puloverul lung este o piesa necesara în garderoba noastra, asa cum au propus în aceasta iarna toate marcile de haine. Feminin si la moda, puloverul lung poate fi purtat cu colanti sau blugi. Dar cum stii ce model si forma ti se potriveste? Cum alegi puloverul lung? Puloverul lung este potrivit...
Pentru a determina daca aveti forma corpului in forma de dreptunghi, uitati-va in oglinda in chiloti. Stati cu picioarele apropiate si cu mainile pe langa corp. Examinati zona de sub brate, pe langa bust si cutia toracica, peste talie si peste solduri si coapse. Apoi comparati-va cu caracteristicile de...
Daca in articolul trecut am vorbit despre forma corpului in forma de mar, in acest articol ca vom prezenta silueta tip para. Daca masurile de pe sold sunt mai mari decat cele de pe bust, forma corpului tau este una de para. Siluetele in forma de para de obicei au: -...
10 pasi pentru o silueta perfecta pentru plaja 1. Bea cat mai multa apa (cel putin 2 litri pe zi) 2. Evita cafeaua, sucurile carbogazoase cu mult zahar 3. Mananca alimente usoare, cu o valoare nutritionala ridicata si fara grasimi. 4. Evita manvcarurile picante, condimentate 5. Consuma multe fructe proaspete si legume 6....
Un abdomen plat este adesea asociat cu o dieta echilibrata si exercitii fizice de rutină. Prin urmare, nutriţionişti au venit cu o întreagă listă de sfaturi pentru o dieta pentru un abdomen plat, indiferent de varsta sau conditia fizica. Evitati ingredientele cele mai nocive, care pot sabota procesul dvs. de slăbire,...
Cura de slabire cu spanac verde este minunata pentru oricine vrea sa slabeasca cateva kilograme si sa-si ”umple” rezervele de energie, prin aportul mare de fier si fibre vegetale. Ziua 1 Dimineata :doua felii de paine cu ou fiert, frunze de spanac si doua rosii. La pranz: friptura de vita...
Pentru ca este primavara si vegetalele sunt surse excelente de vitamine care dau vitalitate organismului, iata o reteta excelenta pentru a ne mentine greutatea. Ingrediente: o mana de migdale 230 de grame de branza de capra salata 2-3 rosii (taiate in bucatele) 2 pere taiate in 8 felii 4 felii subtiri de prosciutto putin ulei de masline putin...
Dieta cu banane si lapte Se iau trei mese pe zi, fiecare compusa dintr-o cana (0,25l) cu lapte degresat sau ceai, neindulcit, si doua banane (care se pot consuma ca atare, amestecate cu lapte sau coapte in coaja la cuptor). Dieta cu grepfrut si branza Se iau tot trei mese zilnic, compuse...
Salata de dieta pe baza de legume Ingrediente: - o jumatate de varza mica (sau 1 salata verde) - 1 sfecla mica - 1 ceapa (sau 3 -4 fire ceapa verde) - 1 morcov - 1 telina mica - 1 gulie mica - 1 mar - citeva masline nesarate - citeva ridichi - 2-3 nuci taiate bucatele (optional) - citeva...
Ingrediente 1 conserva de ton (bucati), 1 conserva de boabe de porumb, 150 gr telemea, 2 gogosari murati, 5-6 catei de usturoi, 1 leg. marar verde, 100 ml ulei de masline, zeama de la ½ lamaie, sare, piper. Mod de preparare: Intr-un castron mare se pun toate ingredientele astfel: - tonul se rupe...
Dietele pe baza de fructe nu numai ca revitalizeaza organismul, insa mentin si silueta. Dintre toate fructele, merele constituie cea mai importanta sursa de pectina, o fibra naturala ce are o multime de efecte benefice asupra sanatatii. Marul contine antioxidanti, fiind fructul care nu poate lipsi din nici o...
Christina Aguilera este de nerecunoscut! Frumoasa cantareata era recunoscuta pentru trupul ei tonifiat. Prezenta la o petrecere din Los Angeles Christina si-a etalat formele pline într-o rochie mulata, fiind de nerecunoscut. Urmariti aici mai multe imagini:
E primavara, e soare si cu siguranta ne gandim la mare! Si cum vrem un trup de invidiat, dupa ce ne-am rasfatat o iarna intreaga cu mancaruri de sarbatori si am lipsit de la orele de sport din cauza gerului, trebuie sa ne ingrijim de fizicul nostru ce va...
Cu siguranta cand vine vorba sa iti alegi rochia potrivita, visezi cu ochii deschisi la silueta perfecta pe care ar sta la fel de perfect. Totusi, gandeste-te la formele tale si accentueaza-ti calitatile cu o rochie la fel de impresionanta ca aceea pe care o visezi. Daca ai forme sexi,...

Ultimele articole