Sfecla rosie este un aliment foarte cunoscut mai ales in zona noastra – Europa de Est. Aici, sfecla rosie...
Read More
Salatele sunt o modalitate foarte bună de a adauga mai multe legume în dieta dumneavoastră. Salata cu mere şi...
Read More
Salate eficiente de primavara Ingrediente: o salat verde mare 2 rosii 1 castravete ceapa verde sunca presata sare otet...
Read More
Salata de dieta cu grapefruit Ingrediente: rom, coniac, grapefruit, zahar, vin alb
Read More
Retete de dieta cu fructe pentru primavara Inca din primii ani ai copilariei, ai tot auzit despre beneficiile fructelor...
Read More
Cercetatorii din domeniul neurostiintelor au aratat ca anumite culori ale alimentelor pot crea stari de excitatie ale unor zone...
Read More
Perfecta in orice combinatie, fiarta, cruda, gratinata, conopida este plina de beneficii pentru organism. Ingrediente 1 conopida mare 3...
Read More
Salata de primavara – Salata de dieta Ingrediente: 2 salate verzi 2-3 gulii 3 castraveti 1 legatura ridichi 1...
Read More
Pentru ca este primavara si vegetalele sunt surse excelente de vitamine care dau vitalitate organismului, iata o reteta excelenta...
Read More
Salata de dieta pe baza de legume Ingrediente: – o jumatate de varza mica (sau 1 salata verde) –...
Read More
Salata de dieta – Salata asortata cu spanac Ingrediente 4 morcovi, 80 g spanac verde, 1 ceapa, 3 rosii,...
Read More
Salata de spanac si fructe Ingrediente: 2 lingurite cu miere, 2 lingurite cu otet din vin alb, 1 lingura...
Read More
Telina este o leguma radacinoasa cunoscuta de peste 2000 de ani. Folosita frecvent in retete culinare diverse, telina este...
Read More
Ingrediente 1 conserva de ton (bucati), 1 conserva de boabe de porumb, 150 gr telemea, 2 gogosari murati, 5-6...
Read More
Beneficiile morcovului sunt recunoscute peste tot in lume, aceasta fiind şi printre puţinele legume apreciate şi consumate de copii....
Read More
Salata bulgareasca poate fi consumata in timpul majoritatii dietelor si regimurilor de slabire, avand un continut crescut de fibre...
Read More
Salata cu mozzarella si varza rosie – Retete de dieta Ingrediente – 100g varza rosie – 1 rosie –...
Read More
Retete dietetice – Salata cu ton si legume Ingrediente 1 conserva de ton, – 2 castraveti, -1 rosie, -zeama...
Read More
Salata de pepene galben – Reteta de dieta Pepenele galben contine vitaminele A, B si C alaturi de calciu,...
Read More
Ingrediente: -200 g piept de pui, -1 mango, -1 avocado, -1 lingurita chimion, -½ lingurita boia de ardei dulce,...
Read More