Salatele sunt o modalitate foarte bună de a adauga mai multe legume în dieta dumneavoastră.
Salata cu mere şi spanac
Ingrediente:
2 linguri suc de lămâie proaspăt
2 linguri suc de portocale proaspat
2 lingurite de mustar
2 lingurite de miere
1 / 4 linguriţă de sare
piper negru proaspat macinat
1 / 2 ceasca felii subţiri ceapa...