Etichetă: retete diete

Salata dietetica - Salata de spanac cu masline si oua Ingrediente: 1/2 kg spanac, 1 legatura ceapa verde, 1 legatura ridichi, 3 oua, 100 g masline, 1 legatura patrunjel, 1 legatura marar, sare, ulei, otet sau zeama de lamaie. Mod de preparare: Se spala spanacul, ceapa verde si ridichile, se taie marunt spanacul si ceapa, iar ridichile felii. Ouale se fierb tari,...

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