Etichetă: menstruatie

Daca sindromul premenstrual tine in jur de o saptamana, menstruatia inca 5 zile, inseamna ca esti printre „norocoasele” care sufera de schimbari de stare si de pofte si de dureri. Nu e corect. Iata cateva remedii naturale care sa iti usureze simptomele enervante ale durerilor menstruale. Balonarea. Studiile arata ca...
Oftezi. La fiecare 28-30 de zile, acelasi lucru. Uite cum sa iti usurezi timpul de menstruatie mai bine. Fii atenta la ce mananci. ceea ce consumi joaca un rol major in felul in care corpul tau reactioneaza in timpul menstruatiei. Sarea te face sa retii apa, la fel ca alcoolul...

Ultimele articole