Etichetă: dieta dash

Cu totii am auzit, am incercat sau am urmat diferite retete de slabit, bifand in aventura noastra culinara si diete drastice, care ne puneau sanatatea in pericol, diete ce presupuneau renuntarea la alimentele preferate sau consumul unor ingrediente mai putin gustoase. Ei bine, dieta DASH (Dietary Approaches to Stop...
Dieta Dash este o dieta tipic americana, nu atat o cura de slabire ci un program alimentar conceput pentru a imbunatati starea de sanatate a oamenilor ce il urmeaza. Dieta este complexa si foarte bine pusa la punct asa ca initiatorii ei au inclus pentru doritori si o lista...

Ultimele articole