Tag Archives: dieta

Slabeste sanatos cu ardeiul iute – Beneficii ale ardeiului iute

Posted on February 9, 2012 by alice

Ardeiul iute este condimentul care accelereaza cel mai bine metabolismul si ajuta la arderea grasimilor. Folosit in cura de slabire, ardeiul accelereaza metabolismul, ajuta la arderea grasimilor, imbunatateste digestia, detoxifica organismul, ajutand kilogramele sa se topeasca mai repede S-a demonstrat … Continue reading →

Posted in Dieta & regim | Tagged , , , , | Leave a comment

Dieta de iarna – Dieta pentru slabit

Posted on December 8, 2011 by alice

Dieta de iarna – Dieta pentru slabit Micul dejun poate fi alcatuit, prin rotatie, din urmatoarele alimente: – ceai sau cafea neindulcite, – lactate: un iaurt cu fructe sau doi biscuiti – un ou fiert, o felie de sunca – … Continue reading →

Posted in Ingrijire si frumusete | Tagged , , | Leave a comment

Dieta. Salata de castraveti si pepene galben

Posted on August 19, 2011 by alice

Salata de castraveti si pepene galben - Salata de dieta Ingrediente: 200g.pulpa de pepene galben, 200g.pulpa de pepene rosu, 200g.castraveti, 2 linguri Pastis, 2 linguri suc de lamaie, 1 lingura apa, 2 lingurite piper, sare dupa gust, 1 ramurica de busuioc … Continue reading →

Posted in Dieta & regim | Tagged , , , | Leave a comment

Salata de orez cu legume pentru dieta

Posted on August 17, 2011 by alice

Salata de orez cu legume pentru dieta Ingrediente: doua rosii, un dovlecel foarte mic, 6 foi de dafin, un catel de usturoi, o ceapa, o lamaie, o jumatate de pahar de orez, ulei de masline, piper si sare. Mod de … Continue reading →

Posted in Dieta & regim | Tagged , , , | Leave a comment

Salata de dieta americana

Posted on August 12, 2011 by alice

Salata de dieta americana Ingrediente: – 400 g rosii – 400 g cartofi – 200 g telina – 200 g ceapa – 4 buc oua – 100 g ulei – 3 g piper – 30 g sare – 20 g … Continue reading →

Posted in Dieta & regim | Tagged , , , | Leave a comment

Salata de pui cu branza albastra – Salata de dieta

Posted on August 4, 2011 by alice

Salatele şi dietele au avut întotdeauna un parteneriat delicios. Cu legume la baza lor, salate sunt mari surse de vitamina C, de vitamina A, acid folic. Ingrediente: 1 cana iaurt degresat în stil grecesc 1 căţel de usturoi, tocat 2 linguri … Continue reading →

Posted in Dieta & regim | Tagged , , | Leave a comment

Dieta de detoxifiere cu lamaie

Posted on July 27, 2011 by alice

Dezintoxicarea este procesul de indepartarea a substantelor toxice din organism. Beneficiile de a folosi o reteta de detoxifiere este de a curata organismul de toxine. Dieta de detoxifiere pe baza de lamaie Una dintre cele mai simple reţete de dezintoxicare … Continue reading →

Posted in Dieta & regim | Tagged , , | Leave a comment

10 pasi pentru o silueta perfecta pentru plaja

Posted on July 23, 2011 by alice

10 pasi pentru o silueta perfecta pentru plaja 1. Bea cat mai multa apa (cel putin 2 litri pe zi) 2. Evita cafeaua, sucurile carbogazoase cu mult zahar 3. Mananca alimente usoare, cu o valoare nutritionala ridicata si fara grasimi. … Continue reading →

Posted in Sanatate | Tagged , , | Leave a comment

Dieta: Salata cu broccoli, tofu si seminte de susan

Posted on July 23, 2011 by alice

Dieta: Salata cu broccoli, tofu si seminte de susan Ingrediente: 300g tofu taiat si scurs de zeama 1 pahar de sos marinat pentru salata zeama de la 2 lamai 2 bucatele de ghimber tocat marunt 2 capatani mici de broccoli … Continue reading →

Posted in Dieta & regim | Tagged , , | Leave a comment

Dieta pentru un abdomen plat

Posted on July 14, 2011 by alice

Un abdomen plat este adesea asociat cu o dieta echilibrata si exercitii fizice de rutină. Prin urmare, nutriţionişti au venit cu o întreagă listă de sfaturi pentru o dieta pentru un abdomen plat, indiferent de varsta sau conditia fizica. Evitati ingredientele … Continue reading →

Posted in Dieta & regim | Tagged , , | Leave a comment