Categories
-
Recent Posts
Blogroll
Tag Archives: alimentatie
Dieta de iarna – Dieta pentru slabit
Dieta de iarna – Dieta pentru slabit Micul dejun poate fi alcatuit, prin rotatie, din urmatoarele alimente: – ceai sau cafea neindulcite, – lactate: un iaurt cu fructe sau doi biscuiti – un ou fiert, o felie de sunca – … Continue reading
Alimente care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia noastra
Alimente care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia noastra Pestele are un continut ridicat de acizi grasi Omega-3 si de proteine, fiind relativ sarac in colesterol. Mai mult, carnea de peste abunda in complexul vitaminic B, calciu, zinc, fier si … Continue reading
Posted in Sanatate
Tagged alimentatie, alimente necesare organismului, Sanatate, vitamine
Leave a comment