Tag Archives: alimentatie

Dieta de iarna – Dieta pentru slabit

Posted on December 8, 2011 by alice

Dieta de iarna – Dieta pentru slabit Micul dejun poate fi alcatuit, prin rotatie, din urmatoarele alimente: – ceai sau cafea neindulcite, – lactate: un iaurt cu fructe sau doi biscuiti – un ou fiert, o felie de sunca – … Continue reading →

Posted in Ingrijire si frumusete | Tagged , , | Leave a comment

Alimente care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia noastra

Posted on April 8, 2011 by alice

Alimente care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia noastra Pestele are un continut ridicat de acizi grasi Omega-3 si de proteine, fiind relativ sarac in colesterol. Mai mult, carnea de peste abunda in complexul vitaminic B, calciu, zinc, fier si … Continue reading →

Posted in Sanatate | Tagged , , , | Leave a comment