Pentru ca suntem in plina iarna, trebuie sa stim cum sa ne protejam de ger., mai ales ca temperaturile au scazut foarte mult. Cel mai bun mijloc de a ne proteja mainile de frig consta in activarea circulatiei sangvine.

Telina (2 buc) + apa (500ml)

Se fierbe telina in apa timp de 30 minute dupa care in solutia respectiva se introduc mâinele. Inrosirea acestora este o reactie normala.

Cartofi (100g) + apa (1 litru)

Se fierb bine cartofii, apoi se zdrobesc. In apa respectiva se introduc mâinile si se mentin 10-15 minute.

Masca pe baza de galbenus de ou, ulei de masline si vitamina A, netezeste pielea si ii reda elasticitatea, previne aparitia ridurilor.

Ingrediente:

Ingrediente: 1 galbenus, putina zeama de lamaie si niste crema preparata in casa. Se amesteca bine galbenusul cu zeama de lamaie si se adauga crema pana ce obtinem o pasta moale. Aceasta se intinde cu ajutorul unei pensule intr-un strat de grosimea unui deget pe fata, gat si decolteu. Dupa 30 de minute se indeparteaza cu o panza umeda, nu se spala cu apa.

Parul scurt nu a fost niciodată demodat deoarece tunsorile scurte ofera un aspect simplu si elegant. Daca esti o femeie activa, care nu are timp pentru aranjarea parului, atunci esti un candidat ideal pentru a obţine o un look ideal cu ajutorul parului scurt.

Unele dintre cele mai atrăgătoare tendinţele de primăvară machiaj pentru 2012 au fost prezentate pe podiumurile modei, putem vedea cu uşurinţă că culori pastelate, împreună cu fard de pleoape strălucitor.

În fiecare an, în mod normal, săptămâna începe cu cei mai faimosi creatori de moda. La mare cautare, coafurile ondulate, impletiturile si parul rebel sunt vedetele acestui sezon.

Morcovul contine vitaminele A, B1, B2, C, saruri minerale, precum calciu, magneziu, fier, potasiu, sodiu, fosfor, asparagina si beta-caroten, fibre alimentare, pigment vegetal cu proprietati antioxidante.

Se mixeaza in blender urmatoarele ingrediente:

1 morcov de marime medie (ras)
2 lingurite de ceai de musetel sau de tei
1 lingurita suc natural de lamaie
2 lingurite de smantana sau iaurt
1 lingurita ulei de masline

Se lasa sa actioneze 10-15 minute.

Primavara anului 2012 reprezinta o avalansa de tendinte inspirate din epoci diferite. Urmatoarele imagini ilustreaza cateva tipuri de machiaj pentru primavara anului 2012:

Meniu
Micul dejun:
- 2 felii de pâine, telemea cu arpagic, ouă prăjite, salata de roşii şi ceai cu suc de zmeură
Gustare:
- două chifle intregale cu şuncă de curcan, suc din portocale proaspete
Prânzul:
- piept de pui fiert la aburi, brocoli, cartofi fierţi în coajă, de băut apa minerală cu sucde lămâie
Gustare de după-amiază:
- salata de fructe (banane, mere, portocale şi kiwi)
Cina:
- fasole boabe fiartă, o chiflă integrală cu pasta cu macrou, de băut ceai cu suc de lămâie