Care sunt cauzele apariției insomniei?

Insomnia este o tulburare de somn care afecteaza milioane de oameni din întreaga lume. Insomnie de obicei duce la somnolenta in timpul zilei, letargie și o senzație generală de rău atât mental cât …

Semne și simptome că suferi de insomnie

Ai probleme cu un respectabilul somn pe timpul nopții? Insomnia este o tulburare de somn care se caracterizează prin dificultăți de a adormi.Insomnia este o tulburare grava de somn. Aceasta poate î…

5 alimente care provoacă insomnie

Insomnia poate deveni un adevarat cosmar pentru cei care au parte de ea. Deci, ce puteți face? Încercați să numărați oi, într-adevăr funcționează. Mai bine, încercați unele dintre abordările enumer…

Zmeura – beneficii pentru sănătate

Zmeură incanta simturile si serveste o doza impresionanta de antioxidanti. Frunzele, florile, și fructele au o valoare de medicament, fiind recunoscute inca din vechime și sunt folosite si astăzi. …

Afinele – beneficii pentru sănătate

Cea mai mare capacitate antioxidanta dintre toate fructele proaspete: afinele sunt bogate în anti-oxidanți, cum ar fi antociani, vitamina C, complexul B, vitamina E, vitamina A, cupru (un construct…

12 cele mai comune cauze ale caderii parului

Fiecare fir de păr are de la 2 la 6 ani să crească în mod corespunzător. Vinde de la foliculul cu o rată medie de un cm în fiecare lună. Unele fire de par cresc în mod adecvat în timp ce restul cad…

Ghimbirul – beneficii pentru sanatate

Ghimbirul este o planta care provine din Asia de Sud-Est, dar care acum se planteaza in intreaga lume, in special in zonele tropicale. Ghimbirul contine ulei volatil (predominant zingiberol) si com…

Powered by themekiller.com