Categories
-
Recent Posts
Blogroll
Category Archives: Sanatate
Ouăle – 10 beneficii nutriţionale pentru sănătate
Ouăle sunt, probabil, unul dintre alimentele cele mai nutritive care pot fi găsite cu uşurinţă. În afară de faptul ca sunt ieftine, ele sunt delicioase si ambalate cu o multitudine de componente esenţiale cerute de către organism. De fapt, acestea … Continue reading
Top 6 fructe benefice pentru sănătate
Fructele nu sunt doar delicioase, dar sunt si foarte sănătoase. Bogate în vitaminele A şi C, acid folic plus nutrienţi şi alte esenţiale, acestea pot ajuta la prevenirea bolilor de inima si accidentelor vasculare cerebrale, la controlul presiunii arteriale si a … Continue reading
Retete preparate acasa impotrive cearcanelor
Cearcanele pot fi diminuate în mod eficient acasa cu cateva retete simple. Taiati felii de castravete, puneti-le peste pchi si relaxati-va aproximativ 20 de minute este o metoda foarte eficienta pentru a preveni cearcanele.
Posted in Sanatate
Tagged remedii cearcane, retete preparate acasa impotrive cearcanelor, Sanatate
Leave a comment
De ce sa consumam pepene rosu vara? Iata 5 motive!
Pepenele rosu este o sursa naturala al celor mai pternici antioxidanti oferiti de natura. Este o buna sursa de vitamina C si A , ceea ce ne protejeaza de boli. Consumul de pepene rosu reduce de asemenea riscul de deshidratare. … Continue reading
10 pasi pentru o silueta perfecta pentru plaja
10 pasi pentru o silueta perfecta pentru plaja 1. Bea cat mai multa apa (cel putin 2 litri pe zi) 2. Evita cafeaua, sucurile carbogazoase cu mult zahar 3. Mananca alimente usoare, cu o valoare nutritionala ridicata si fara grasimi. … Continue reading
Eruptii cutanate – remedii naturiste acasa
Termenul eruptie cutanata semnifica o modificare a culorii si texturii pielii care determina de obicei o aparitie brusca de pete rosii sau noduli pe piele. Poate fi cauzata direct sau indirect de o infectie fungica sau bacteriana, virala. Alternativ o … Continue reading
Infectii urinare – cauze, simptome si tratamente
Sunt afectiuni inflamatorii produse de diferite microorganisme care ajung la nivelul aparatului urinar, unde se multiplica si determina in timp modificari in functionarea normala a rinichilor si a cailor urinare. Simptome: – disurie (disconfort la urinat) – poliurie (cresterea numarului … Continue reading
Iata de ce trebuie sa consumam banane!
Banana reprezinta una dintre cele mai bune surse de zaharuri naturale, imediat convertibile in energie, conform Reader’s Digest. Bananele nu sunt doar o sursa foarte buna de vitamine B, ele contin si vitamina C, vitamina A si un nivel ridicat … Continue reading
Varza – beneficii pentru organism
Studii recente au ajutat oamenii de stiinta sa inteleaga cum varza, si celelalte legume care fac parte din familia Brassica, ajuta la prevenirea cancerului de colon. Varza este un aliment impotriva aciditatii gastrice, este nutritiv, remineralizant si tonifiant si este … Continue reading
Alimente care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia noastra
Alimente care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia noastra Pestele are un continut ridicat de acizi grasi Omega-3 si de proteine, fiind relativ sarac in colesterol. Mai mult, carnea de peste abunda in complexul vitaminic B, calciu, zinc, fier si … Continue reading
Posted in Sanatate
Tagged alimentatie, alimente necesare organismului, Sanatate, vitamine
Leave a comment